Fitness | Power Arms / Leg / Local
Aulas destinadas a melhora da resistência muscular
localizada. Com a prática dos exercícios localizados o
indivíduo também obtém benefícios devido o aumento de
força e resistência muscular, como:
• Aprimoramento da resistência muscular localizada;
• Melhora da saúde;
• Tonificação muscular;
• Melhor disposição física, e da consciência postura;
• Bem-estar emocional;
• Melhora da auto-estima;
• Emagrecimento.
Conheça o horário das aulas, [clique aqui]
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